Isbad og sauna workshopkurs i Januar
Endelig kan du melde deg på!
Dette er for deg som kjenner deg KLAR til å våken opp, til liv, bryte ut av gamle mønster, renske opp i kropp og sjel!
Klar for å hoppe i det!
Du søker mer energi!
Du liker ha det gøy!
Utfordre deg selv i sauna og kaldt vann, men guidet i trygghet.
Da er du på rett sted!
Etter stor suksess med biohacking kurs i 2024 starter jeg opp med årets føreste i 2025!
Meld dere på!
5 runder med opplæring i hvordan isbade trygt og lett, i felleskap.
Vekslende varme og kulde
Pusteteknikker for energi og avspenning
Oljer for å støtte kroppen i disse prossessene.
Sosialt, lettlivet og dypt rensende på alle plan!
Bli med!
41178880
Kurs avgift:
2499kr
Sted: Enggjelen, Tylldalen
I Saunaen ved elven.
Når
Søndag 5 januar 1200-1400
Onsdag 8 januar 1900-2100
Søndag 12 januar 1200-1400
Onsdag 15 januar 1900-2100
Søndag 19 januar 1200-1400
Max 6 personer pr gruppe.
Hva trenger du?
2 håndkle
2 flasker vann
passende bekledning, ie bikini/shorts
Resten ordnes for deg!
Dette passer for ALLE!
Obs har du alvorlig hjertesykdom, må du konsultere med lege først.